Formule Essentielle

 Rendez-vous bilan (environ 1h) pour bien commencer :

C’est l’occasion de faire connaissance, de cerner tes attentes, tes habitudes et tes objectifs.
Quelques jours après, tu reçois par mail un bilan complet, accompagné de mes conseils personnalisés pour poser les bases de ton programme.

 Accès à l’espace privé du site pour bénéficier :

De la méthode expliquée pas à pas.

D'infos claires sur l’alimentation, le sommeil, le stress, les nutriments...

De fiches pratiques pour t’aider au quotidien (liste de courses, compléments, fiches SOS, etc.)

D'un blog mis à jour régulièrement avec des recettes gourmandes et des conseils concrets

1 rendez-vous de suivi par mois (30 min) pour suivre ta progression :

Toujours en présentiel, visio ou par téléphone

Support par messagerie

Tu peux m’écrire à tout moment via la plateforme ou sur WhatsApp pour poser tes questions ou partager tes ressentis. Tu n'es pas seule, je suis là pour toi, même entre nos RDV de suivis, pour t'aider et t'accompagner.

Groupe privé Facebook

Un groupe ultra privé, introuvable par les autres utilisateurs Facebook, pour échanger entre vous, recevoir du contenu exclusif, et bénéficier du partage d'expérience. Un boost de soutien pour encore plus de réussite

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