Mes tarifs

Toi aussi tu as déjà tout essayé pour perdre du poids ? je te rassure, moi c'est pareil !
Alors j'ai décidé d'analyser les raisons de mes échecs précédents, et surtout, comprendre comment fonctionne mon corps.

Aujourd'hui, ce n'est pas un régime de plus que je te propose, mais un réapprentissage complet, afin que tu perdes toi aussi du poids sainement, durablement et surtout en gardant le plaisir de manger ! Car on ne va pas se mentir, manger des légumes bouillis, ça va 1 semaine, mais c'est impossible de tenir sur le long terme ! 

Ici on se régale, on réapprend à faire nos recettes préférées, mais avec les bons ingrédients !
Pas de poissons bouilli (sauf si tu aimes ça !) mais des burgers, des gateaux au chocolat, et plein d'autres recettes délicieuses, saines et gourmandes !

En plus, je sais combien il est difficile de faire ce chemin seule, ou pire, d'être accompagnée par quelqu'un qui ne sait pas ce que c'est d'avoir des problèmes de poids, je suis passée par là.
Je sais ce que tu ressens, je comprends ce que tu vis… et je sais comment t’aider.
Je continue d’avancer moi aussi, et je serai à tes côtés avec bienveillance, franchise et cœur ❤️